"La contradicción entre lo que la persona cree que debe hacer y lo que verdaderamente hace o puede hacer crea una situación de ansiedad y angustia que la persona no es capaz de asumir y soportar de manera permanente. En esta situación, o la persona trata de ajustar su conducta a su pensamiento, a sus creencias, o bien trata de ajustar su pensamiento a su conducta.
O vive como piensa, o piensa como vive."
(en palabras de Alfonso Alcaide)